post_image

بورسيت‌ عبارت‌ است‌ از التهاب‌ بورس‌. بورس‌ يك‌ كيسه‌ نرم‌ حاوي‌ مايع‌ است‌ كه‌ به‌عنوان‌ يك‌ بالشتك‌ بين‌ تاندون‌ها و استخوان‌ها عمل‌ میكند. بورس‌هايی كه‌ معمولاً دچار التهاب‌ میشوند در نزديكی شانه‌، آرنج‌، زانو، لگن‌، مفصل‌ ران‌، يا تاندون‌ آشيل‌ قرار دارند.

علايم‌ شايع‌ بورسیت

1.درد خود به‌ خودي‌، درد به‌ هنگام‌ لمس‌، و محدوديت‌ حركت‌ در ناحيه‌ درگير، همراه‌ با تير كشيدن‌ درد به‌ سمت‌ گردن‌، بازو، و نوك‌ انگشتان‌
2.درد شديد به‌ هنگام‌ حركت‌ دادن‌ بازو
3.گاهي‌ تب‌

علل‌ ایجاد بورسیت

1.آسيب‌ به‌ يك‌ مفصل‌
2.استفاده‌ بيش‌ از حد از يك‌ مفصل‌
3.انجام‌ ورزش‌ شديدي‌ كه‌ فرد بدان‌ عادت‌ نداشته‌ باشد.
4.وجود رسوب‌ كلسيمي‌ در تاندون‌هاي‌ شانه‌ همراه‌ با تخريب‌ تاندون‌
5.عفونت‌ حاد يا مزمن‌
6.آرتريت
7.نقرس
8.خيلي‌ اوقات‌ ناشناخته‌ است‌.

عوامل‌ افزايش‌دهنده‌ خطر

1.در كسانی كه‌ تمرينات‌ سخت‌ و مكرر ورزشی انجام‌ میدهند.
2.در ورزشكارانی كه‌ به‌ يكباره‌ سطح‌ فعاليت‌ خود را افزايش‌ میدهند (مثلاً در آخر هفته‌ها)
3.كش‌ آمدن‌ نامناسب‌ يا بيش‌ از حد

پيشگيری از بورسیت

حتی الامكان‌ از آسيب‌ يا استفاده‌ بيش‌ از حد از عضلات‌ خودداری كنيد.در ورزش‌هايی كه‌ برخورد فيزيكی وجود دارد از لباس‌ وسايل‌ محافظتی لازم‌ استفاده‌ كنيد.پيش‌ از فعاليت‌ ورزشی، بدن‌ خود را گرم‌ كنيد و قبل‌ از اتمام‌ نيز به‌ تدريج‌ فعاليت‌ را كم‌ كنيد.آمادگی جسمانی خود را در سطح‌ بالايي‌ حفظ‌ كنيد.

انواع بورسیت

1.بورس زیر اخرمی (بورس ساب آکرومیال) در شانه
2.بورس آرنج (بورس اوله کرانون) در آرنج که بین پوست و زائده اوله کرانون استخوان اولنا قرارمی گیرد.
3.بورس تروکانتری (بورس تروکانتریک) و ایسکیال در اطراف مفصل ران
4.بورس‌های زانو
5.بورس جلوی کشککی (بورس پره پاتلار) که بین پوست و استخوان کشکک قرارمی گیرد.
6.بورس پشت زانو که بورس نیم غشایی (بورس سمی ممبرانوسوس) نام دارد. به التهاب بورس اخیر، کیست بیکر می‌گویند. کیست بیکر ممکن است بر اثر فتق پرده سینوویال نیز ایجاد گردد.
7.بورس زیر کشککی سطحی یا عمقی (اینفراپاتلار سطحی یا عمقی)

درمان بورسیت

1.استراحت
2.کنترل فعالیت هایی که باعث تشدید درد می گردند
3.استفاده از یخ
4.فیزیوتراپی
5.درمان پزشکی
6.تجویز داروهای ضد التهابی
7.تخلیه مایع
8.تزریق در ناحیه
9.جراحی جهت بیرون آوردن بورس (درصورت عدم درمان های فوق)

منبع:بانک اطلاعات بیماری ها,ویکی پدیا

Share →