پوکی استخوان یا استئوپروز، عبارت از حالتیست که در اثر تخریب بافت استخوانی، تودهای استخوان کاهش یافته سرانجام به شکستگی استخوان منجر میشود (تعداد و اندازه ی تیغه های استخوانی بافت استخوانی کاهش مییابد).
توده ی استخوانی هر فرد معمولاً در ۳۰ تا ۳۵ سالگی به بیشترین حد خود میرسد. پس از این سن، کم شدن توده استخوان به صورت یک روند طبیعی آغاز میشود. در واقع با افزایش سن، مقدار استخوانی که تخریب میشود، بیشتر از مقداری است که ساخته میشود. اگر بتوانیم ساختمان داخلی بافت استخوانی را با میکروسکوپ ببینیم، در حالت طبیعی، شبیه کندوی عسل است که با تخریب بافت استخوانی در این کندو اندازه ی فضاهای خالی بزرگتر میشود و به عبارتی پوک تر میشود. بدین ترتیب، استخوانها نازک و شکننده میشوند، به حدی که به راحتی و حتی به خودی خود میشکنند.
منبع: سایت دکتر وریانی